Nem en lennek, ha nem keszitenek egy kulon blogot az ultimate weightloss challenge-nek. Mar csak egy hetet leszek Amerikaban, az expressz hizas hazajaban, es alig varom, hogy ujult erovel, hatalmas elszantsaggal nekiveselkedjek a formam visszaszerzesehez.
Ezt a blogot specialisan erre a topicra elezem ki, igy itt a dietammal es az edzesterveimmel kapcsolatos bejegyzeseket olvashattok majd. Ezen kivul heti rendszeresseggel irok egy osszefoglalo bejegyzest, amiben a parametereim feljegyzesen kivul lesz majd meg foto, heti edzesterv, esetleg heti menuterv.
A blog celja kettos: egyreszt osztonzokent magamnak, egyfajta motivacio-uzemanyagkent; masreszt szeretnek mas fogyni vagyokat is osztonozni, tippeket, otleteket adni - de csak a sajat peldam, sajat utam bemutatasaval.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése